아연 영양제 추천 Best3 [아이허브 할인코드]

아연 영양제 가장 큰 효능은 면역 기능 강화입니다. 면역력이 약해진 사람이라면 아연 섭취로 면역 기능 강화뿐만 아니라 다양한 효능을 누려보는 것을 추천합니다. 아이허브에서 품질 좋은 다양한 제품을 판매하고 있으며 저렴하게 판매하고 있습니다. 아이허브 할인코드 사용해서 최대한 저렴하게 구매하세요.

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▶ 아연 효능

- 면역 기능 강화

- 남성 장자 수 늘어나고 활발

- 임신중동증 감소

- 류마티스 관절염

- 알츠하이머병 개선

- 황반변성 눈 질환

- 여드름 개선

- 우울증 개선

- 청력 개선

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▶ 아연 영양제 섭취 시 주의사항

아연 하루 권장 섭취량은 남성은 10mg이며 여성은 8mg 입니다. 그리고 하루 최대 섭취량은 35mg입니다. 하지만 아연 영양제를 먹는다고 모두 흡수가 되는 것은 아니며 일반적으로 40% 정도를 보고 있지만 사람에 따라 그리고 아연 영양제 제품에 따라서 흡수량은 다릅니다. 그래서 아연 영양제 아연 함량을 보면 하루 섭취량보다 많은 15mg ~ 50mg의 아연을 함유하고 있습니다. 그리고 감기 치료를 위해서 아연 사탕을 먹는 경우에는 감기 증상이 나타나고 2시간마다 아연 사탕을 먹을 때 아연 일일 총량 80mg~100mg 섭취해야 효과가 있다고 하며 이 정도의 용량을 단기간 섭취를 해도 문제가 되지 않는다고 합니다. 아연 영양제 고용량을 장기간 복용시 구리 결핍으로 이어질 수 있습니다. 아연을 고용량을 섭취하면 우리 몸 소화기에서 메탈로티오네인이라는 장내 단백질이 구리를 잡아당김으로써 구리가 우리 몸에 흡수하게 되는 것을 방해합니다. 우리 몸에 구리는 소량이 필요하지만 구리가 결핍되면 빈혈이나 혈구 감소증이 생길 수 있습니다. 그래서 아연 영양제 고용량 제품을 3개월 섭취를 하면 3개월 정도 쉬는 것을 권장하고 있습니다.

 

 

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▶ 아연 영양제 어디서 구입?

아연 영양제를 저렴하게 구입하는 방법은 아이허브에서 구입하는 것이 좋습니다. 아이허브는 세계적인 예양제 대형 유통 업체로 유명한 제품들은 저렴하게 구입할 수 있습니다. 미국에서 직접 구입하는 것으로 20달러 이상 구매하면 배송비도 무료이며 다양한 제품 할인도 많이 하고 있습니다. 아래 링크 클릭해서 들어가면 자동으로 5%로 할인이 되고 있으며 아니면 결제할 때 할인 코드에 CNH4666을 넣고 적용하면 5%로 할인이 됩니다.

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◎ 아연 영양제 추천

1.  가든 오브 라이프, 비타민 코드

(무가공 아연, 베지 캡슐 60정): 

- 1회 2정으로 30일치

- 가격: 10.49달러(약 11,500원)

가든 오브 라이프는 영양제는 천연 재료를 사용해 영양제를 만든다고 알려져 있습니다. 가든 오브 라이프 비타민 코드 영양제는 무가공 제품이라고 하는데 무가 공의 의미는 고열로 가공하지 않고(고열로 가공 시 영양소가 파괴됨) 합성제, 향료, 감미료 등 인공 첨가제를 함유하고 있지 않습니다. 그리고 유전자 변형 성분 무함유, 글루텐 무함유, 비건 인증 제품입니다. 캡슐 2정 아연 30mg이므로 저용량으로 섭취하고 싶으면 1정을 15mg 섭취하면 됩니다. 

kr.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-Zinc-60-Vegan-Capsules/46033

Garden of Life, Vitamin Code, 무가공 아연, 베지 캡슐 60정

결제할 때 할인 코드에 CNH4666을 넣고 적용하면 5%로 할인

 

▶ 성분 정보

: 1회 섭취 시 캡슐 2정 성분 정보

- 아연: 30mg

(현미 킬레이트 유래)

- 비타민C : 60mg

(맥주 효모균 배양물 유래)

- 유기농 과일 & 채소 혼합물: 166mg

- 미량 미네랄 혼합물: 150mg

- 프로바이오틱 & 효소 혼합물: 60mg

 

▶ 제품 특징

아연뿐만 아니라 비타민도 함유하고 있습니다. 그리고 유기농으로 기른 과일 채소 23종을 함유하고 있으며 알칼리화 미네랄 75종이 항산화 도움을 주고 프로바이오틱과 효소로 장 건강 도와줍니다.

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2. 자로우 포뮬러스, 아연 밸런스

(베지 캡슐 100정)

- 1회 1정으로 100일 치

- 가격: 7.81달러(약 8,500원)

자로우 포물러스 1977년에 설립되어 다양한 영양제를 만들고 있습니다. 자로우 포뮬러스에서 프로바이오틱스 제품이 시장의 리더로서 가장 유명하지만 가성비가 좋은 제품들이 많아서 인기 있는 영양제들이 많습니다. 아연 밸런스 제품도 가성비가 좋은 제품으로 알려져 있습니다. 

 

kr.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Zinc-Balance-100-Veggie-Caps/278

Jarrow Formulas, 아연 밸런스, 베지 캡슐 100정

결제할 때 할인 코드에 CNH4666을 넣고 적용하면 5%로 할인

 

▶ 성분 정보

: 1회 섭취 시 캡슐 1정 성분 정보

- 아연: 15mg

(L-메티오닌)

- 구리: 1mg

 

▶ 제품 특징

아연 밸런스 제품은 아연뿐만 아니라 구리도 함유하고 있습니다. 아연 부작용으로 구리 결핍이 있는데 이 제품은 구리가 같이 함유되어 있기 때문에 구리 결핍이 되는 것을 방지하고 있습니다. 아연 L-메티오닌은 다른 아연 형태보다 흡수가 잘 된다고 합니다. 그래서 다른 아연 함유량이 30 ~ 50mg인 것에 비해서 아연 밸런스는 15mg입니다. 

 

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3. 솔가, 아연 피콜리네이트

(알약, 100정)

- 1회 1정으로 100일 치

- 가격: 8.24달러(약 9,000원)

솔가는 1947년 설립되어 70년 이상된 회사로 인공 재료나 충전제는 최대한 피해서 영양제를 제조하고 있습니다. 그리고 대부분 제품이 글루텐 프리, 비건, GMO를 함유하고 있지 않습니다. 

kr.iherb.com/pr/Solgar-Zinc-Picolinate-100-Tablets/10035

Solgar, 아연 피콜리네이트, 100 정

결제할 때 할인 코드에 CNH4666을 넣고 적용하면 5%로 할인

 

▶ 성분 정보

: 1회 섭취 시 1정 성분 정보

- 아연: 22mg

(아연 피콜리네이트로)

 

▶ 제품 특징

아연 피콜리네이트로 제품은 아연에 충실한 제품으로 유제품, 보존제, 인공 향료, 색소 등을 함유하고 있지 않으며 유전자 변형 성분도 함유하고 있지 않습니다. 

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